2024-01-06

【姿勢実験の歴史】姿勢治療家のスポーツ大会参加一覧

人間は立つ動物です。

現代を生きる我々は、快適な生活を送るようになっています。
例えば、快適に長く座れる椅子、座面に力を抜いてもたれることで背中を丸くしていたり、動かない時間を長くするような設計の家具や環境が増えてきています。
動かずにもたれかかって座ることで、立っている動物としての骨格の使い方ではない使い方をしています。
そのために、椎間板を極度に圧迫したり、人類の骨格としての設計されていない使い方を毎日行うことで、
カラダを壊しています。
人生100年時代、本当に必要なことは”姿勢”です。

大正15年に創業し、長年にわたって治療を行ってきた仲野整體は、整體（せいたい）院として戦前から診療を続けて日本最古ともいわれています。来院された方をいかに早く改善させることができるか。とにかく目の前の患者さんを大切にしてきました。
治療する中で、生活の中で壊し続けていることを伝えたいと姿勢治療家(R)を作りました。
姿勢治療家(R)は、日常生活の姿勢、「心の姿勢と身体の姿勢」を改善する仕事です。

４代目として、私自身が人間本来のあるべき”カラダの使い方”をできているのか。
【姿勢が良いと何ができるのか？】
この表現のための実験していると言っても過言ではありません。

私の運動能力は、決して高くありません。
中学・高校時代の体育の成績は３、運動会が無くなればいいのにと考える、普通以下のレベルでした。
サッカー部にいましたが、重要な試合に出場する機会はほとんどありませんでした。

そんな私でしたので、初めの大会への参加は本当に勇気が必要だったのを覚えています。

38歳からランニングをスタート。
背伸びをすることで、人間本来の姿勢を簡単に取り戻すことができます。
この『背伸び』の意識を運動に取り入れることで、不可能に感じていた自分を超えることができました。

姿勢力とは、背伸びを意識する力
この技術を磨くことで、現在までの結果が伴ってきました。

まだまだ伸び代があると感じています。
私ができたので、誰もができます。

フルマラソン、砂漠7日間250km、鉄人レース、160kmのトレイルランニングができるようになったまでの過去の歴史を記録しています。

自転車→マラソン→トライアスロン→トレイルランニング→世界一過酷な砂漠マラソン→UTMB完走
東海道53次8日間52okm走破など。

40代・50代から、走れるカラダは手に入ります

自転車で富士山を120km。

人生で初めて出場した大会から40回、気付いたら朝ごはん前にフルマラソンが走れるほどになりました。

学生時代、私の成績は、お恥ずかしながら。。。

体育の成績３が多かったです。

”カラダの使い方”を習得した現在。

大人の成績表に体育があれば、5だと思います。

37歳から、ちょっとだけ目標も”背伸び”しながら実践してきました。

・人生で一度は走ってみたいフルマラソン。

・怪我で諦めてしまったフルマラソン。

・サハラ砂漠を走ってみたい

・トライアスロンに出てみたい。

・アイアンマンになりたい。

私ができましたので。やりたい気持ちがあればできます！！

１）本来のカラダとして、動かせるようカラダを修理する。
２）自らのカラダの使い方を習得する。

この２つのステップで、実現できます。

姿勢治療家であれば、初診で拝見した時に現状の考えられる課題をお伝えします。
・課題に対してのアプローチ方法もお伝えしています

通院が開いてしまうケースでも、もちろん大丈夫です。
人生の中で、今が一番若い年齢です。
少しでも早い時期に、変化を起こすことができれば未来が変わります。
ぜひ、今の身体を、もっと動くようにアップデートしていきましょう！

姿勢改善は技術です。
自分で身につける必要があります。

構造的問題点を改善し、カラダの使い方をマスターすると夢のようなパフォーマンスが眠っていますよ！

現在　提供しているサポート体制

・姿勢治療家診療（ランニング能力向上・怪我予防）※初診診療でお申し込みください
・姿勢治療家メソッドオリジナルランニングプログラム（クライアント向け）※申し込みいただきましたら優先的に調整します。
・水曜飛脚　※参加者に合わせペースを変えます。仲野整體LINEで参加表明でもOKです。
・日曜飛脚　山手線一周・銀座線など
・ステージレースオンラインサポート（クライアントのみ）

私の姿勢実験、現在までの大会一覧

37歳、開業して2年目にサイクリングから初まった歴史です。
※リンクがあるものは、ブログへ

2010年　人生初の大会に出場

9月MtFUJIエコサイクリング2010 120km完走（自転車）

2011年　一番辛かった初マラソン

10月第3回しまだ大井川マラソンinリバティ（5:01:01)

2012年

10月グランフォンド八ヶ岳大会117km完走（自転車）

2013年　ワラーチ開始

6月第28回サロマ湖ウルトラ100km 　DNF
11月第1回ワラーチ樹海トレイルラン完走

2014年泳げないところから11ヶ月でIRONMAN完走

7月第22回長崎西海トライアスロン(3:03:52)
9月トラアスロン伊良湖大会2014Aタイプ完走92.25km (4:56:46)
9月九十九里トライアスロン2014　51.5km (2:54:23)
12月Ironmanバッセルトントライアスロン226km完走(15:19:12)

2015年　砂漠挑戦を決意し初トレイル

1月新春矢田川ハーフマラソン2015　(1:49:09)
3月第1回久米島トライアスロン83km (5:34:07)
3月第1回横浜マラソン2015（5:10:06)グロスタイム
7月徳島県SUPファンレースインフレータブル3km完走
9月第5回白馬国際トレイランロング52.4km 2125M+(9:39:22)

2016年　世界一過酷な大会サハラ砂漠マラソン250km完走

4月第31回MDSサハラ砂漠マラソン2016 239.3km 3500M+完走(64:37:14)

2017年　アタカマ砂漠250km完走

4月第27回チャレンジ富士五湖FUJI3LAKES 71km (10:23:59)
5月第2回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田エキスパートコースAループ完走(4:53:02)
7月伊勢志摩里海トライアスロン2017 51.5km (3:10:23)
8月筑波連山天空ロード＆トレイルランinいしおか大会46.5km 1650M+(7:29:05)
9月アタカマ砂漠マラソン250km 1650M+(42:38:32)
11月OMM2017 ScoreShort 2days完走(合計240点）

2018年　再びIRONMANへ

6月沖縄国際トライアスロン51.5km (2:44:26)
7月伊勢志摩・里海トライアスロン51.5km (2:53:34)
8月Ironmanコペンハーゲン226km(13:25:52)
9月第8回白馬国際トレイルランロング50.8km 3025M+（9:37:57)
10月横浜マラソン2018　(4:28:53)グロスタイム
12月IZU TRAIL Journey 71.2km 3200M+(13:36:46)

2022年　UTMF &UTMB100マイル完走

4月UTMF2022_154.3km_7,045M+(40:13:31)
8月UTMB2022_171km_10,063M+(45:49:30)

2023年　サロマ湖100kmリベンジ

2月別海アイスマラソン42km 9周回DNF
6月第38回サロマ湖ウルトラマラソン100km（11:30:22)グロスタイム
9月白馬国際クラシック50kmソロ男子（8:36:42)

2024年

3月東京マラソン(3:20:15) 自己ベスト更新

3月ハセツネ３０K（5:28:31) 314位

2024年5月31日現在
国内外43回

自主開催　東海道53次520km8日間完走

2022年10月-11月　東海道５３次日本橋→京都520km走破！
姿勢の実験は続いています。
書けていないブログや大会は、今後整理して書いていきたいと思います。

姿勢が変わると、人生が変わる。
姿勢治療家(R)
仲野孝明

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