6ヘルス(食)
- 2022年07月29日
第310回ラジオ配信|麦茶がわりに、おだしを飲んでみては?
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
- 2022年07月22日
【現在の食生活】ケト生活2ヶ月で体脂肪率大幅減少!!血糖値・ケト値計測
体脂肪をもう少し落として、脂質を使える身体に変化させたいと食事を見直して2ヶ月結...
- 2022年06月24日
第305回ラジオ配信|[姿勢治療家マイブーム]山田陽介選手に教えてもらって甘酒つくってます!!
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
- 2022年06月22日
玄米生甘酒の作り方
2022年4月末からスタートしている甘酒生活を楽しんでいる姿勢治療家(R)仲野孝...
- 2022年06月17日
ケト体質へゆったり変更中_途中経過報告
脂肪燃焼体質をめざし、ブレスケトンメーターを毎朝計測している姿勢治療家の仲野孝明...
- 2022年05月20日
【糖質制限実験】中性脂肪とHDLが下がるのか実験開始
血液検査を1年に1回は受診して、全身の状態をチェックしています。 私の血液検査で...