2018-10-09

UTMBに出場完走するために、今日の私に何が必要か？

UTMB に出場するには、僕に何が必要か？
考えてみました（笑）

TRAILを走る人なら聞いたことがあると思われる
トレイルランニング最高峰の大会です。

鏑木毅さんも、この大会で3位になり
日本一になりました。

正式名称
UTMB　ウルトラトレイル　デュ　モンブラン。

開催地は、
フランス東南部のシャモニーモンブランで行われます。
ヨーロッパアルプス最高峰のモンブランを取り囲むフランス、スイス、イタリアの山岳地帯を走ります。

時期は毎年８月末。
2003年から開始されています。

距離は169.4km
累積標高差　9889m
制限時間46時間30分
参加人数　2300人

2日間で、富士山を3回登るようなものですね。（笑）

丸二日間は、ほぼ寝ずに走ります。

2018年のコースはこちら。

モンブランの山を中心に、
フランスシャモニー　Chamonix
↓
イタリア
↓
スイス
↓
フランスシャモニー
と一周回ってきます。

（https://utmbmontblanc.comより）
こちらから
アップダウンが強烈なのがわかります。

ざっと数えても１２の山頂があります。
急勾配がかなりあります。

（https://utmbmontblanc.comより）

この大会に参加するには、誰でも参加出来るわけではありません。

年々厳しくなっており
ITRA 国際トレイルランニング協会のポイントで

３大会で、２年間で、１５ポイント以上必要です。
しかも、
参加人数が多いため抽選です。

ただ、
落選しても、２年目には当選倍率が上がります。
３年連続で申込みができれば、必ず参加できます。

2019年、ポイントがあり出場されたい方の場合

2017年1月1日〜2018年12月31日＊に３つ以内のレースで15ポイント。
2018年12月末の申込み。
2019年１月に抽選発表です。

年々申込み条件が厳しくなってきている
みたいです。

現在、私が持っているポイント

2018年白馬国際 3ポイント（予定）
2017年アタカマ砂漠も５ポイント
2017年筑波連山ロードトレイル　2ポイント
2016年MDSサハラ砂漠も６ポイント

＜現時点の大会予定エントリー＞
ITRA４ポイント
2018伊豆トレイルジャーニー 12月
累積標高　4408m以上　14時間　71.7km

＜結果狙い所＞
2019年にしっかりと大会にでる必要ありそうです。

●ITRA6Point
UTMF ウルトラトレイルマウントフジ 2019年4月26日〜4月28日
累積標高8000m以上　46時間　170km
2018年10月18日申し込み。
4月26日〜４月28日　（抽選日2018年11月20日）
※去年落選しました。

落選であれば、
●ITRA５Point
阿蘇ラウンドトレイル114km　2019年5月 11日
累積標高5000m以上　29時間　109km
過去２年間に60キロ以上のトレイル完走していること。
申し込み2018年12月（先着？？）

●ITRA４Point
信越五岳トレイルランニングレース 2018 〜パタゴニアCUP～　9月中旬
累積標高 6500m以上　　32時間　160km
申し込み6月
参加資格：過去４年間で、100km以上の大会に制限時間内に２レース完走していること。

●ITRA６Point
上州武尊山スカイビュートレイル120　9月中旬
累積標高9200m以上　35時間　129km
申し込み４月
過去３年以内に、トレイル50キロ以上２本。

●ITRA５Point
FTR100　（FunTrails 100km Round 秩父奥武蔵）　11月
累積標高　6658m以上　33時間　105km
申し込み時期（6月18日〜）
参加資格　：過去2年以内100km以上1回もしくは、70km以上2回完走

前半は、UTMF or 阿蘇
後半は、信越 or スカイビュー or FTR

2019年完走できれば、UTMB出場権。
最短2020年夏になりそうです。

そこから、3年で必ず出場できるので
2021年
2022年
まで
TRAILの練習を進めるか？？

TRAILランニングには、人体の総合的なランニング力が求められます。
山の中を駆け回るので、人間本能である能力を引き出すことが求めれます。
登山＋ランニング
過酷なのは間違いないです。。。

2018年10月9日今日私へ
現在一つの可能性のメモとして。

身体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢が変わると、人生が変わる。

＜追記　20181020＞
なんと、2019年UTMFには、
寄付枠ができていました！！

3年以内で3レース12ポイントがあれば、エントリーが可能とのこと。
すぐに、2019UTMF（ITRA6ポイント）エントリーしました。

今後のUTMBまでの条件を確認
してみます。

2020年出場目標
2018年1月1日〜2019年12月31日＊に３つ以内のレースで15ポイント。

2018年 12月　伊豆トレイルジャーニー完走　4ポイント
2019年　4月　UTMF　完走　6ポイント
2019年内　5ポイントの大会完走できれば
エントリー資格獲得

最短で、2020年8月末出場。
これのスケジュールは
日本のオリンピックの真只中ですね。（笑）

まずは、伊豆トレイル完走に向け練習の熱が少し入ってきました。