禅
- 2020年02月19日
ハル・エルロッド氏モーニングメソッドから瞑想と時間
毎日どんなルーティンをお持ちですか? 2020年こんなルーティンをはじめました。...
- 2017年09月07日
『疲れない体』の本当のつくり方
「疲れない体になりたい!!」 そんな方が初診で、増えてきました。 今月は、全国だ...
- 2017年05月09日
体のアライメントを瞬時に整え、自律神経のバランスを調整する方法。
気功を通じて学んだ大切な“背伸びの意識”についてお話します。 禅の世界には「調身...
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