準備
- 2022年01月20日
血糖値計測リブレ装着|横浜マラソンでの血糖値の動き
血糖値の測定器FreeStyleリブレをつけて 横浜マラソンを走ってきた姿勢治療...
- 2019年06月04日
トレイルランニングの大会でのサバイバルシートってどう考える?
ロングのトレイルで必修のサバイバルシート。 必携品として、体温を下げないために必...
- 2018年11月30日
2018年バージョン|マラソン大会が近づき始めたら、準備するもの。
気づいたら初マラソンから、 7年経っていた姿勢治療家(R)の仲野孝明です。 『マ...
- 2018年09月27日
コース・装備・水分補給計算・エネルギー補給|レース前日IRONMANコペンハーゲン大会レポートその2
<土曜日:IRONMANコペンハーゲン大会レース前日> 本日の行動 ・ランニング...
- 2018年09月14日
服装装備編|第8回白馬国際トレイルラン
2018年9月 第8回白馬国際トレイルランは 大雨になりました。 雨の中、トレラ...