体の痛み
- 2024年02月02日
NOTE更新|肩甲骨が硬い?なんとかしたい!
肩甲骨が硬い?なんとかしたい! 「肩甲骨が硬いんです。どうしたらいいですか? 恐...
- 2023年11月10日
7つの動画で一生使うカラダの劣化具合をチェック!!
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- 2023年08月18日
【100年時代の使い方】足の指が、まっすぐになっているか確認しましょう!
水曜飛脚で、小走りしながらも、つい人混みを歩いている方の足先の方向を確認していま...
- 2023年06月23日
第358回ラジオ配信| 「良い姿勢」を頑張ってすると、喉がつまる息苦しいような感覚になる原因と対策法
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- 2023年04月14日
席替え、部署異動、仕事環境が変わった、仕事始めにこそやるべきこと。
新生活が始まる4月 ・部署異動 ・チーム編制 ・昇格 席替えが多い時期です。 席...
- 2023年03月10日
O脚を直したい時に、まずするべきたった1つのこと
「O脚が気になってるんですけど、治りますか?」と名刺交換をする際によく尋ねられる...