2021-11-10

2021年11月26日(金)タオルストレッチ【疲れないカラダのつくり方】からだリセット講座


11/26(金)【疲れないカラダのつくり方】からだリセット講座

1日の終わり、仕事机の上は整えて終えるのに、どうしてカラダは1日中酷使したのに整えて終わらないのでしょうか?
週末を迎える前に、酷使したカラダをリセットして週末を迎えましょう。

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【疲れないカラダのつくり方】からだリセット講座です。

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詳細・申込はこちら

受講後、次の日からすぐに実践できる内容となっておりますので、ぜひご参加ください。

◆講座内容

①今のカラダの状態を確認する

②どうしてカラダをリセットする必要がある?

③座り時間が圧倒的に多い現代人は筋肉を硬化させている

④身体を壊さないための、リセット方法を知る

⑤タオルリセット【下半身の動きを取り戻す】

⑥タオルリセット【上半身の動きを取り戻す】

⑦タオルリセット【背骨の動きを取り戻す】

⑧日中にしてほしい背伸び体操

⑨正しい姿勢が必要な3つの理由

⑩質疑応答(youtubeスレッドで質問受付)※時間可能な限り

※セミナー中、講師は姿勢治療家印のNストラップを使用しております。

タオルやベルトや手ぬぐいで代用できますが、Nストラップがあると便利です。
ご購入希望の方はこちらから、ご購入できます。

<講師プロフィール>
仲野孝明(なかの たかあき)

(一社)日本姿勢構造機構 代表理事/姿勢治療家R創設者

大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と3度の褒章受賞・綬章受勲を誇る仲野整體の4代目に生まれ、自身もこれまで0歳から108歳までのべ18万人以上の患者を治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。“人間本来の正しい体の使い方”から治療することで、全く運動をしてこなかった女性が、3ヶ月後にフルマラソン完走など。「姿勢が変わると、人生が変わる。」患者さんが続出。現在国内外から患者さんが来院され、予約が取れない治療院となっている。すべての人生に「正しいカラダの使い方を」を理念に(一社)日本姿勢構造機構を設立。

【開催日時・参加人数】youtubeライブ(購入者限定公開)使用
日時:2021年11月26日 (金)20:00 – 21:00※所要時間60分
参加人数:50名様限定

【料金】
参加券:3500円(税込)

詳細・申込はこちら


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