2020-03-25

足先が広い靴は、姿勢を良くします


毎日歩く時に、歩きにくい靴を履いてはいけません。

渋谷の街を30分歩きました。

歩きながら、私の先を歩く方の後ろ姿を、いつも気になり見てしまいます。

・膝を痛めそうに歩く方
・足首を上手に使えずに歩く方

共通しているのは、歩きにくい靴で歩いています。

靴を選ぶとき、足先が広い靴がオススメです。

今日は、アルトラのVIHOを選んでいます。

足先が楽な靴を選びましょう。

ちょっとしたことがですが、毎日使う大切な道具です。

私は走ることができるものを選んでいます。

お気をつけください。


本ブログからお願い

この記事は、読んでいただいた方が自由に記事へ投げ銭ができるPay What You Want(あなたが払いたいと思った分だけ払っていただく)方式をとっています。「役にたった」「面白かった」など、何かしら価値を感じていただけた場合、 INVESTMENT TICKETをクリックして、投げ銭していただけると幸いです。

※金額は自由に変更できます。

投げ銭していただいた資金は、より良いブログ記事が書けるよう運営費に使わさせていただきます。もちろん価値がないと思った場合には、お支払いは不要です。同じ記事を読み返して、新しい気づきがあった場合には、記事のシェアなどしていだけると嬉しいです。


■メルマガ登録|仲野孝明メールマガジン
6ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中

■Youtube|姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中

■PODCAST|姿勢が変わると、人生が変わるラジオ
毎週金曜日配信

■動画学習講座|いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構

■姿勢作法検定入門講座|姿勢は作法である
一般社団法人 日本姿勢構造機構


■オンラインSHOP|姿勢治療家印のグッズ販売

自分が使いたい商品をつくっちゃいました

■仲野整體東京青山|姿勢治療家HEADOFFICE
実際に治療されたい方へ

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です