ウルトラマラソン
2017年05月09日【サハラ砂漠マラソン】誘われたら、断らない勇気が未来を開拓する
世界一過酷なアドベンチャーレース【サハラ砂漠マラソン】走破から学んだこと。 【誘...
2017年05月05日【富士五湖ウルトラ71km】ラン中に行うと復活する４つのリカバリーメンテナンス法
チャレンジ富士五湖71キロウルトラマラソン2017 いよいよスタートラインへ。 ...
2017年05月04日【効率のよい練習】練習月間30キロ以下で、ウルトラマラソンを完走する際に行なっていたこと。
久々にロングを走る練習をしました。 サハラを2016年4月に走ってから、ほとんど...
2017年04月14日【サハラ砂漠マラソン】世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２
世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２ 【感謝の姿勢】 なんとか、初日ゴ...