ラン・トレラン（ウエア・装備など）
2026年07月31日富士登山競走 山頂コースで五合目関門に敗退|データが示した本当の敗因
富士登山競走・山頂コースで、五合目関門に阻まれました。その原因を、COROSの心...
2026年07月02日トレイルランナーが夏アルプスの山小屋泊で背負う全装備【商品名つき】
はじめて山小屋に泊まるとき、何を持っていけばいいのか。 この記事では、トレイルラ...
2026年06月08日1495g装備リストの答え合わせ｜7日間380kmを走ってわかった正解と失敗
旅 × 小走り「飛脚スタイル」の装備論 こんにちは。姿勢治療家®︎の仲野孝明です...
2026年03月13日10年ぶりのハーフで自己ベスト更新。でも、かなり危なかった話
こんにちは。姿勢治療家の仲野孝明です。 先日、葛飾ふれあいランフェスタで、10年...
2025年12月11日NOTE更新｜ランニング初心者寒がり女子【冬の装備】
冬のランニングは、適切なウェア選びが快適さの鍵です。寒がりな女性ランナーに特にお...
2025年09月27日金沢文庫から稲村ヶ崎へ：案内板から始まった18km探検ラン
はじめに 前回、鎌倉からの天園ルートを走ったときに「金沢文庫方面へ」という案内板...