ラン・トレラン（ウエア・装備など）
2025年04月14日初めてのカッパ選び｜息子に贈った1枚と雨の日の快適装備
こんにちは。今回は「初めてのカッパ選び」について、18歳の息子に実際に選んだ1枚...
2025年03月25日スマートウォッチ_カロスを3年使って、運動習慣が自然に手に入っていた事実
カロスではダイヤルを回すと、色々なコンディションがチェックできます。...
2025年03月07日「大阪マラソン2025」完走！自己ベスト更新と姿勢の気づき、そして次なる挑戦へ
大阪マラソン2025 感動てきました！ 〜観光も楽しむマラソン旅〜 1.はじめに...
2025年01月31日【大倉尾根】丹沢トレラン練習記録
2ヶ月ぶりに山に登ってきた姿勢治療家（R)の仲野孝明です。 あんなに去年は登って...
2025年01月17日歩くほど健康になる社会へ！ 認知症予防の新常識
「歩くだけで認知症を予防できる？」 こんな話を聞いたことがありますか？ 実は、歩...
2024年11月02日トレラン最古のハセツネに挑戦！11年越しで叶えて夢の完走
第32回ハセツネCUP_71.5km完走メモ ＜初ハセツネへの思い＞ トレラン。...