ラン(心拍数について)
- 2025年03月07日
「大阪マラソン2025」完走!自己ベスト更新と姿勢の気づき、そして次なる挑戦へ
大阪マラソン2025 感動てきました! 〜観光も楽しむマラソン旅〜 1.はじめに...
- 2024年08月16日
トルデジアンに向けた挑戦と教訓:オーバートレーニングが教えてくれたこと
いよいよ本番まで残り4週間となり、少し体調を崩してしまった姿勢治療家の仲野孝明で...
- 2024年08月09日
富士登山競走で挑戦した限界とその先へ:9月のトルデジアンへ向けて
2024年8月8日に無事に16周年を迎えた姿勢治療家(R)仲野孝明です。 トルデ...
- 2024年06月14日
第409回ラジオ配信|60代男性、ジョギング中の心拍データから見つかった大動脈瘤
ラジオ配信|60代男性、ジョギング中の心拍データから見つかった大動脈瘤 聴く方法...
- 2024年06月03日
【心拍数を把握】走ってみたいと思ったら、楽に効率よく走るために
ランニングを始める前に知っておきたいこと 走りたい、走ってみたいと思ったら、まず...
- 2024年05月28日
【ランニング】春・夏・秋ウエア
夫婦で走ることが、日々の習慣になってきた姿勢治療家(R)の仲野孝明です。 ランニ...