最新投稿
2026年09月04日身体にも、持ち物にも、二軍をつくらない｜姿勢治療家が考える「動かす」という生き方
こんにちは。姿勢治療家®︎の仲野孝明です。 最近、ものを手放す練習をしています。...
2026年09月04日ラジオ配信｜胃もたれの原因は「胃」だけじゃない？肋骨と背骨の硬さにも目を向けよう
毎週金曜日に配信している姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラ...
2026年08月31日正しい歩き方は「正しく立つ」ことから。上下に揺れる歩き方を姿勢治療家が解説
【ブログを更新しました】 歩き方が気になる時、まず見直してほしいのは「歩き方」で...
2026年08月28日約1年前より登り1時間44分短縮。妻と涸沢日帰りピストンで感じた「姿勢と習慣」の力
こんにちは。姿勢治療家®の仲野孝明です。 今回は妻と一緒に、上高地から涸沢まで日...
2026年08月28日ラジオ配信｜かかとの痛みが消えた先にあった、“走れる人生”
毎週金曜日に配信している姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラ...
2026年08月26日ブログ更新｜運動が続かない人へ｜運動を習慣化する5つのコツと始め方
【ブログ更新しました】 「運動したほうがいいのは分かっている。でも、なかなか続か...