最新投稿
2026年10月09日【治療から、動く習慣へ】自分の足で行ける場所を、増やしていこう
こんにちは。姿勢治療家®の仲野孝明です。 今週は、ホームページの更新に時間を使っ...
2026年10月09日ラジオ配信｜「正しい歩き方」を練習する前に、正しく立てていますか？
毎週金曜日に配信している姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラ...
2026年10月05日ブログ更新｜足首が硬くてしゃがめない原因は？足首骨折後の可動域とスクワット・ランニング
【ブログ更新しました】 今回のテーマは、「足首が硬くて、うまくしゃがめない」です...
2026年10月02日身体の使い方は、なぜ学校で教わらないのだろう
―「姿勢がいいと、何ができるの？」から24年― こんにちは。姿勢治療家®の仲野孝...
2026年10月02日ラジオ配信｜肩が痛い人へ｜肩甲骨と鎖骨から動かす『正しい腕の使い方』
毎週金曜日に配信している姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラ...
2026年09月28日【ブログ更新しました】前鋸筋とは？姿勢と肩甲骨を支える筋肉｜壁腕立てで身体の使い方を学ぶ
今回は、姿勢を考えるうえで大切な筋肉の一つ、「前鋸筋（ぜんきょきん）」について書...
2026年09月25日【『死ぬまで生きる』を読んで】死ぬ直前まで、自分の足で歩いていたい
こんにちは。姿勢治療家®の仲野孝明です。 9月、名古屋へ向かっていた日のことです...
2026年09月25日ラジオ配信｜トレッドミルだけでは足りない？実際に山を歩いて分かった「山でしか鍛えられない身体」
毎週金曜日に配信している姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラ...
2026年09月18日燕岳・常念岳・前常念を1泊2日で歩く｜終わりの見えない三股下山で、姿勢治療家®が見た身体と心
前常念を通過したのは、朝9時。10時半を過ぎ、樹林帯の下りが続く頃、妻の千春さん...