間違った姿勢の影響力
2023年04月14日席替え、部署異動、仕事環境が変わった、仕事始めにこそやるべきこと。
新生活が始まる４月 ・部署異動 ・チーム編制 ・昇格 席替えが多い時期です。 席...
2023年03月10日O脚を直したい時に、まずするべきたった１つのこと
「O脚が気になってるんですけど、治りますか？」と名刺交換をする際によく尋ねられる...
2023年03月03日膝の違和感や痛みは要注意！！温める？冷やす？よりも大切なこと。
私も年齢を重ねてきたためかもしれません、人生の残り時間で伝えなければいけないこと...
2023年02月24日急激に身長が伸びているお子さんを持つ親が、気を付けるべき３つの大切なこと。
お子さんの膝は、しっかり伸ばせていますか？ 靴が小さく、指が曲がっていませんか？...
2022年10月21日これだけで練習不足が補える！マメ・爪対策防止テーピング法！！
爪が死んでしまう方や、マラソンでマメができてしまう方へ 実践しやすいように、加筆...
2021年06月30日【働き方革命】ノートPC作業の効率を４倍上げる方法
2021年現在 ノートパソコンをお使いの方 かつ ノートパソコンの画面だけで作業...