6ヘルス
- 2022年01月19日
血糖値計測リブレ装着|鎌倉トレイルランニングでのエネルギーチャージによる変化
12月の大会にむけて 走らなければと焦りながらも体重も落ちない 姿勢治療家(R)...
- 2022年01月14日
調子が悪い・つらい症状などの体調がある方へ
初めてお会いする時に、よく体調相談を受ける姿勢治療家(R)の仲野孝明です。 今日...
- 2022年01月07日
【予防医学本】今年、健康で過ごすには何の検査をしたら良いかが学べる本です
“予防”という言葉に、必要以上に敏感に反応してしまう姿勢治療家(R)の仲野孝明で...
- 2021年12月10日
健康は、人生最大の投資である!!
”健康は、人生の最大の投資である” この言葉が、コロナ禍で 少し当たり前になった...
- 2021年11月26日
呼吸は、ゆっくり吐く時間を設けて自分のリズムを知ろう
今週1週間の臨床や自分の生活で、「呼吸」に関して、姿勢治療家(R)として感じたこ...
- 2021年11月12日
【食事】ソバキュリアンご存知ですか?
今週一週間で、食事に関して、アップデートしたことをシェアさせていただきます。 【...