6ヘルス
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2020年03月27日第188回ラジオ配信｜免疫力を上げる6つの方法
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
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2020年03月13日
【免疫UP】睡眠時間は、7時間半。
コロナショックで、免疫力UPの鍵は、健康レベルを上げること。私の得意分野でお役に...
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2020年03月13日
【リモートワーク対策その２】目線の高さにモニター＆スタンディング！！！
職場のデスクワーク環境の大切さを伝えてきました。 基本はこちらです。 １）PCを...
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2020年03月13日
【食】30回噛むことを意識しましょう！
“six health”から考える仲野孝明の振返り”食”...
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2020年03月13日
第186回ラジオ配信｜［姿勢の実験］ご縁で人生初のクロスカントリースキー北海道で体験してきました！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
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2020年02月28日
ウイルス対策で今すぐできること。
ウイルス対策で一番大事なこと。 それは… 自分自身の免疫力を上げるこ...
