健康は、人生最大の投資である!!
”健康は、人生の最大の投資である”
この言葉が、コロナ禍で
少し当たり前になったのではと感じている姿勢治療家(R)創設者の仲野孝明です。
(アルベルト・アインシュタイン wikipediaより)
20世紀最大の物理学者とも言われるアインシュタインが
「人類最大の発明」「宇宙で最も偉大な力」と呼んだものが何かご存知でしょうか??
”相対性理論”
ではなく
”複利を発見したことである”
と
いわれています。
「複利は、人類最大の発明。知っている人は複利で稼ぎ、知らない人は利息を払う」。
こんな言葉を残されています。
元本100万円を5%の利息の場合
1年後 100万円 5万円の利息がつきます。
2年後 105万円 5.25万円の利息
15年後 198万円 9.9万円の利息
利息を元本に組み入れるために、利息がだんだん増えることの素晴らしさを伝えた言葉です。
この考え方は、健康にも通じます。
姿勢治療家の考える健康には、人間が走れることの大切さを伝えています。
私自身が健康に関して、39歳から運動の部分で複利を感じた実績がこちらです。
1年目 フルマラソン完走
3年目 アイアンマントライアスロン完走
5年目 サハラ砂漠マラソン250km完走
6年目 アタカマ砂漠マラソン250km、世界22位、日本人2位完走
7年目 コペンハーゲンアイアンマン完走
8年目 東京マラソンサブ4、UTMB CCC完走 Newyorkマラソンサブ4
体育3の成績で過ごした学生時代ですが、
振り返ってみると、健康複利で大きなリターンを頂いていました。
現在は、誘われた翌日でも、フルマラソンは完走できる健康な身体で過ごさせてもらっています。
一方、47歳の私と同じ年齢でも
健康でない知人がたくさんいます。
・背中が痛くなり定期的にマッサージに行く
・首がヘルニアになり、腕がしびれてきた
・階段を上がるときには、よく息が切れる。
・1分以上走ったことがない。
・膝に痛みがあるので、長い距離を歩くことはできれば避けたい
・股関節がなんとなく気になるので、階段が長いと避けたくなる
私と同じ年齢の声です。
まだ、緊急すぎる症状でないので、少し時間がかければ解決すると感じているかもしれません。
”健康は、失って初めてわかる宝物”
自己啓発の分野で有名な7つの習慣、フランクリン・コービーさんの
分類でいけば”健康”は
”緊急ではないが、最も重要であること。”
です。
1947年 WHO憲章で制定された有名な”健康の定義”があります。
健康は、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
いかがですか?
本当に健康といえますか?
少しでも早い年齢から、健康に関わることを大切にすることで
未来が大きく変わります。
肉体的・精神的・社会的
この3つの分野から健康になりたい方を満たすために、姿勢治療家(R)
6つの指標でサポートしています。
姿勢治療家6つの指標【骨格構造・睡眠・食事・運動・精神・呼吸】
健康は、失ったら取り戻せません。
宇宙に誰もが行ける時期も近づいてきました。
宇宙時代も目の前ですが、
自分の身体の骨格や構造的に問題を起こしていたり、健康状態に問題を起こしていればお金があっても時間があっても行けません。
健康は人から譲り受けることができません。
お金は出資してもらったり、もらうことができます。
ですが、健康を分けてもらうことはできません。
人生は、
生まれてから死ぬまでが人生です。
その中で、健康に動ける時間、”健康寿命”と言います。
誰もが一度しかない人生。
この健康寿命を最大に伸ばすのが姿勢治療家の使命です。
一度きりの人生を、できる限り健康寿命が長くなるような準備を
1日でも若い今から、行っておくことこそ、人生最大の投資です。
一緒に、健康複利を手に入れましょう!
一人でも多くの方が、人生を健康で過ごしてもらえればと思っています。
★1日でも早く健康寿命を伸ばしたい
そんなときには。。
一緒に、自分の未来を考えるように
今の時間の使い方、身体の使い方を見直していきましょう!
・何をしたらいいか分からない。
・健康情報が多すぎて、自分が何をしたらいいか分からない。
95年の臨床実績から導き出した、今から行う最適な一歩をお伝えします。
一緒に新しい未来に向かって、進めていきましょう!!
人類の健康寿命を伸ばす
姿勢が変わると、人生が変わる。
姿勢治療家(R)
仲野孝明
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