6ヘルス
- 2021年10月29日
【構造姿勢】Body Battery 体内の電池残量5でも動ける身体でした。笑
姿勢治療家の6つの柱 【姿勢構造】の分野の一週間の振り返りとして、体力をチェック...
- 2021年10月22日
心の感情をキャッチできる姿勢力
心の感情をキャッチできるように、 からだには、正しい姿勢が大切です。 ”精神”の...
- 2021年10月15日
【呼吸】腹式呼吸がやりにくいのも姿勢ですよ。
・腹式呼吸が大切と言われているけど、どうもできない ・大事なのはわかってるけど、...
- 2021年10月08日
【食】体重減量、運動を増やすことより、食事を減らすことより大切なこと。
季節が変わると食欲が増え油断して、体重増加に気づいた姿勢治療家の仲野孝明です。 ...
- 2021年09月24日
第266回ラジオ配信|難しいと思っていたことが、一歩ふみだすことにより案外簡単に実現する
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
- 2021年09月17日
【精神】コロナ前と唯一変わったことは?自問自答してみました。
6ヘルスの振り返り、【精神】 ”コロナ前と、コロナ禍でが全く変わっていない” 生...