正しい姿勢
- 2018年04月05日
「どうしたらいい?」ランニング2kmで膝の痛み
トライアスロンを年に2回ほどしている大学時代の友人 47歳男性経営者 が遊びに来...
- 2018年03月09日
効率よくケガなくラン練習、自宅でできる基本の3ストレッチ!!
練習時間が取れないランナーのための最短で 効率よく練習しフルマラソンを完走に導く...
- 2018年03月07日
フルマラソンで完走するための知識とカラダのチェック法
フルマラソンで完走するための 知識とカラダのチェック法 最短でフルマラソンを完走...
- 2018年02月28日
40代その膝の痛みを見逃す事なかれ!!
左膝の痛み。 47歳。 2年前に営業中に突然起こった違和感。 2社目に転職してか...
- 2018年02月23日
10年後の健康を考える姿勢治療家(R)の6つの指標
姿勢治療家(R)は、 創業大正15年4代にわたり臨床治療を継承する中で ”痛みや...
- 2018年02月22日
MDS_サハラマラソンに関するよく頂く質問ベスト10
MDSサハラマラソン完走を伝えた時にいただく質問 ベスト10 1)楽しかったこと...