6ヘルス（精神）
2025年10月21日姿勢は時間の鏡——日々の積み重ねが今の身体をつくる
あなたの姿勢と生きた日々 🌱 あなたの姿勢と生きた日々 生年月日...
2025年10月17日自分で決めるという姿勢｜伊達公子さんと粟田貴也さんの講演を聴いて
元テニスプレイヤーの伊達公子さんと、丸亀製麺を展開するトリドールHD代表・粟田貴...
2025年10月10日涸沢ピストン（往復）｜雨での“姿勢と適応力”の山旅
今回の山行は、妻との二人旅でした。天気予報は「曇り、霧雨、ときどき晴れ」。どんな...
2025年09月12日小さな冒険で人生が動き出す｜やりたいこと100リスト実践・鎌倉ハイキングの記録
はじめに｜やりたいこと100個から始まる小さな冒険 「やりたいこと100個リスト...
2025年07月18日第466回 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
ラジオ配信｜世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放され...
2025年06月06日【川越から走って帰宅】週末のお墓参りで感じた“走る時間”の価値
週末、川越にある叔母のお墓参りに行ってきました。天気も良く、都心から走って向かう...