ランニングシューズ
2021年03月07日何度も結び直ししなくて良い、ほどけない靴紐の結び方
靴紐の結び方、靴の履き方、足への負担など 常に細心の注意と興味をもっている姿勢治...
2017年11月29日【アタカマ砂漠マラソン】砂漠ステージレースのシューズ選び・＜追記あり＞
砂漠から帰国し1ヶ月が経過しました。 現在2017年11月現在で考えている 姿勢...
2017年07月12日ルナサンダルLUNAやベアフット（裸足）がいい理由
走るならベアフット（barefoot)がいい。 走る練習に、どうしても裸足で走り...
2017年05月31日第２回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田から学んだ3つのこと＿その3
恐羅漢トレイルから学んだことの続きですが 第２回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太...
2017年05月15日【砂漠レース対策】アタカマにむけた練習1つの方法：ウエイト／靴
アタカマ砂漠にむけた練習 いよいよ、 残り140日、20週となりました。 体重も...