健康寿命
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2020年01月17日人生の最後まで体を動かすなら、背伸び習慣を。
Photo by David Boca on Unsplash構造とは、ずばり、...
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2019年09月22日
ドイツ 街観光しながら姿勢ウォッチング
朝からトレラン、ケルン大聖堂、そのあと デュセルドルフの街を案内していただきまし...
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2019年07月26日
調子がいい！がずっとつづくカラダの使い方、出版記念講演会終了。
日本を調子いい！！人であふれるように、”カラダの使い方”として、人間本来の使い方...
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2019年07月11日
【ランニング】でよく聞かれる６つの質問とオススメアイテム
１週間に2回、走ることが習慣になってきた姿勢治療家の仲野孝明です。 ランニングは...
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2019年06月15日
長く動けるために、必要な能力。
ランニングはとっても簡単なスポーツです。 道具が一切いりません。 走っている方も...
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2019年06月12日
今すぐ、椅子を捨てなさい。
”人間は、走る動物である。” 人間は、動物である。 動物として考えた時、走れない...
