健康寿命
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2018年09月10日睡眠はなぜ必要か？
睡眠はなぜ必要か？ 理由はわかっていません。 リンパ液は、体を網羅して疲労物質・...
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2018年08月16日【podcast質問】６２歳＿股関節変形症＿よくならないけど。。。
Podcastラジオ ご質問ありがとうございます！！ ＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜...
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2018年08月10日第103回 ラジオ配信｜【スペシャル対談】 体は、きちんと正しく動かす事が大切！！
第103回 【スペシャル対談】 体は、きちんと正しく動かす事が大切！！ ＝＝＝＝...
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2018年08月03日睡眠時間は、7時間に決定。
一週間に、150分の有酸素運動と2回の筋トレを 意識している 姿勢治療家（R）...
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2018年08月03日第102回ラジオ配信｜【スペシャル対談】有酸素運動の効果的な心拍数とスポーツ心臓の怖さ
第102回 【スペシャル対談】有酸素運動の効果的な心拍数とスポーツ心臓の怖さ ＝...
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2018年07月27日第101回ラジオ配信｜【スペシャル対談】 ながらが多すぎる現代人と自立神経への悪影響
第101回ラジオ配信【スペシャル対談】 ながらが多すぎる現代人と自立神経への悪影...