健康寿命
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2022年06月24日【2022ベスト事業主向け】姿勢治療家(R)推奨_電動スタンディングデスクForノートPCユーザー
ノートPCのみを使用し、長時間同じ場所で仕事をしている方へ 第二の脳、背骨を守る...
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2022年02月04日
UTMBに出場完走するために、今日の私に何が必要か？
人間は走るための動物である。 今年は、少しでも走る機会を設けて実験していきたいと...
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2022年01月14日
調子が悪い・つらい症状などの体調がある方へ
初めてお会いする時に、よく体調相談を受ける姿勢治療家(R)の仲野孝明です。 今日...
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2022年01月07日
【予防医学本】今年、健康で過ごすには何の検査をしたら良いかが学べる本です
“予防”という言葉に、必要以上に敏感に反応してしまう姿勢治療家(R)の仲野孝明で...
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2021年12月27日
ファイントラック ”スカイトレイルパンツ”が冬のランにオススメ
スカイトレイルパンツ 最高でした！！ ランニングやスポーツをする上で、快適さはほ...
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2021年12月24日
Bone to Run 走らなかった方が毎日７km走れるようになった書籍
毎週の健康テーマ６つの指標“骨格構造、睡眠、食事、運動、精神、呼吸”を 決めて生...
