トレイルランニング
- 2017年08月23日
【SPO2と呼吸】富士登山:御殿場ルート 装備確認
姿勢が良ければなんでもできる!? といつも姿勢の実験をしている姿勢治療家(R)の...
- 2017年08月23日
最軽量カッパ(アストドアレインウエア)検証
些細な重さを減らしたくなる アタカマ砂漠マラソン。 1週間分の自分の着るもの、食...
- 2017年07月28日
【トレラン・姿勢】プロに教わる登りと下りのコツ
スマホ、PC、電車、車、蛇口をひねると簡単にでる水。 便利すぎる現代社会ですが、...
- 2017年07月18日
atacama crossing たかが寝袋、されど寝袋。
少しずつアタカマ砂漠2017(atacamacrossoing by 4Dese...
- 2017年07月12日
ルナサンダルLUNAやベアフット(裸足)がいい理由
走るならベアフット(barefoot)がいい。 走る練習に、どうしても裸足で走り...
- 2017年05月31日
第2回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田から学んだ3つのこと_その3
恐羅漢トレイルから学んだことの続きですが 第2回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太...