トレイルランニング
- 2018年02月08日
こぼれネタ【あの食欲が減る環境下でも!!軽量かつ絶品なカレー!!】
ステージレースやトレランでも 軽量かつ美味しい食事を求めて 日々探究に余念がない...
- 2017年11月29日
砂漠ステージレースのシューズ選び・<追記あり>
砂漠から帰国し1ヶ月が経過しました。 現在2017年11月現在で考えている 姿勢...
- 2017年11月14日
トレイル下りの膝の痛みはなぜでるか?
トレイルにて下りで膝の痛みはなぜでるか? 答えてみようと 思いましたが、簡単に終...
- 2017年11月14日
ミッドフット着地で走りたいなら、まずは中心で立てること!!
「ミッドフット着地で走りましょう!」 よく近年の走り方で ミッドフット着地ってな...
- 2017年11月13日
地図を制するものが、山を制す!!【OMM2017編】
始めて、氷点下4度の中 キャンプをしてきた姿勢治療家の仲野孝明です。 OMM20...
- 2017年11月09日
【熱中症対策】 レースでの塩分の考え方の一例
4デザートアタカマ砂漠マラソン完走に向け 勉強した熱中症に関して。 ※内科等専門...