マラソン・ランニング（怪我予防など）
2019年03月06日【冬雨マラソン対策】東京マラソン2019大会から学んだこと
東京マラソン2019 正しい姿勢と”からだの使い方”でサブ４で完走できた 姿勢治...
2019年03月01日第132回ラジオ配信｜マラソン大会終了後のケア方法について
第132回 マラソン大会終了後のケア方法について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
2019年02月22日第131回ラジオ配信｜マラソン大会が近づきはじめたら、準備するもの。
第131回 マラソン大会が近づきはじめたら、準備するもの。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
2019年02月15日第130回ラジオ配信｜ランニング練習LSDをすると、膝や時には足首が痛くなる
第130回 良かれと思ってするランニング、膝や足首が痛くなります。 ＝＝＝＝＝＝...
2018年12月11日マラソン大会終了後の体のケア方法とご褒美ビールに関して。
2018横浜マラソンを走ってきたので マラソン記事を追加します。 よく患者さんに...
2018年08月05日ルナサンダルが、パタパタする時のポイントはここ！！
正しい体の使い方を多くの方が身につけ 正しい姿勢で、人類の歴史が変わることを 目...