6ヘルス（構造・姿勢）正しい体の使い方
2017年07月12日ルナサンダルLUNAやベアフット（裸足）がいい理由
走るならベアフット（barefoot)がいい。 走る練習に、どうしても裸足で走り...
2017年05月10日仕事環境【腰痛対策】スタンディングディスクのススメ
日本でオフィスワークする方は、労働人口の４割とのこと。（朝日新聞調べ） そのオフ...
2017年05月09日姿勢を瞬時に整え、自律神経のバランスを調整する方法。
気功を通じて学んだ大切な“背伸びの意識”についてお話します。 禅の世界には「調身...
2017年04月21日【PODCAST質問より】扁平骨盤、そり腰、将来の出産対策は？
またまた、ご質問ありがとうございます。 最近は特に 質問がたくさんいただくように...
2017年04月05日【Podcast質問より】読書をするときに大切な２つのポイントと１０のバリエーション
M.N様 ポッドキャストご質問ありがとうございます。 ＞仲野先生、毎週楽しみに聴...