ウエアラブル
2023年03月24日”ChatGPT”にLSDランニングのコツを聞いてみました。
ChatGPT 面白いですね！！ 話題になっている、オープンAIを使って、ブログ...
2023年03月17日49歳同窓会での話題＿有酸素の必要性
20年ほど、定期的に勉強会している仲間と久々に集合しました。 もともと、出会いは...
2023年01月25日【心拍数を知る】有酸素運動を習慣にするスマートウォッチの使い方
有酸素運動をしなければいけないと思いながら、ついつい後回しにしてしまう方のために...
2023年01月25日AppleWatch4｜使って10日目、10年後の健康をつくるプロが考える使い方
人生初のAppleWatch４を使い始め10日が経過しました。 た...
2020年10月16日2020年10月Apple Watchの使い方
今週の振り返りは、”運動”。 １週間で”運動”に関する気づいた学びを、お伝えする...
2018年11月30日第119回ラジオ配信｜ 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム｜AppleWatch4
第119回 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム｜AppleWatch4 ＝＝＝＝＝...