足の痛み
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2020年03月25日足先が広い靴は、姿勢を良くします
毎日歩く時に、歩きにくい靴を履いてはいけません。 渋谷の街を30分歩きました。 ...
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2019年09月22日
ドイツ 街観光しながら姿勢ウォッチング
朝からトレラン、ケルン大聖堂、そのあと デュセルドルフの街を案内していただきまし...
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2019年09月18日
サムライマラソンを見て。
今回UTMBに向けて飛行機で移動する際に ANA便で GAGAさんが配給している...
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2018年11月09日
本当に将来の健康が大切なら、今すぐ靴を脱ぎなさい。
足が硬い。＝足の指が動かせない。 足が硬い。＝正座ができない。 足が硬い。＝歩く...
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2018年03月29日
足の違和感・アーチが崩れる・膝の痛み：どれもつながっています。
私の仕事を簡単にご紹介します。 「膝の痛みが、また出てきて。。」と３週間に１回 ...
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2017年11月14日
トレイル下りの膝の痛みはなぜでるか？
トレイルにて下りで膝の痛みはなぜでるか？ 答えてみようと 思いましたが、簡単に終...
