猫背
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2019年12月06日姿勢をよくする筋肉・簡単４ステップ
日々の姿勢の見直しで特に意識している筋肉があります。 前鋸筋（ぜんきょきん）です...
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2019年06月12日
今すぐ、椅子を捨てなさい。
”人間は、走る動物である。” 人間は、動物である。 動物として考えた時、走れない...
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2017年12月22日
疲れを取るには”背伸び”
たった１５秒 伸びるだけでしぶとい疲労を撃退！！ そんな単純じゃないでしょ。 と...
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2017年11月29日
症状が無い時こそ、”姿勢治療”ができる時。
痛みがあるときに 治療を受けなければいけないと思っていませんか？？ それは、昔む...
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2017年11月20日
【厳選姿勢治療家コレクション】ムービングディスク
トレーニング用品も 健康器具も どんなものを選んだらいいかわかないと 沢山のお声...
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2017年11月20日
体の高いパフォーマンスは、毎日の体の使い方の結果です。
自分の一日を振り返ってみようと ちょっとブログにしてみた姿勢治療家の仲野孝明です...
