猫背
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2021年09月09日【厳選姿勢治療家コレクション】ムービングディスク
座りすぎに有効なトレーニングアイテムのご紹介 今回ご紹介するのは、リモートワーク...
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2020年03月18日
猫背を治したい時、するべきたった１つの方法
なぜ、猫背を治すのが難しいのでしょう？？ ・胸を張る。 ・背中を寄...
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2019年12月06日
姿勢をよくする筋肉・簡単４ステップ
日々の姿勢の見直しで特に意識している筋肉があります。 前鋸筋（ぜんきょきん）です...
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2019年06月12日
今すぐ、椅子を捨てなさい。
”人間は、走る動物である。” 人間は、動物である。 動物として考えた時、走れない...
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2017年12月22日
疲れを取るには”背伸び”
たった１５秒 伸びるだけでしぶとい疲労を撃退！！ そんな単純じゃないでしょ。 と...
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2017年11月29日
症状が無い時こそ、”姿勢治療”ができる時。
痛みがあるときに 治療を受けなければいけないと思っていませんか？？ それは、昔む...
