2025年12月
- 2025年12月26日
実家で腰が痛くなる人へ|「腰じゃない。股関節で折る」正座ストレッチ
お正月は、比較的旅行感を感じる三重県と山口県に移動している姿勢治療家®þ...
- 2025年12月26日
第489回 痛みや不調がなくなったその先の挑戦したい事をイメージしてほしい。
Apple/Google/Overcast/Castbox/Pocket Cas...
- 2025年12月19日
第488回 疲労を溜めない鉄則:年齢と比例してリセット時間を増やす
Apple/Google/Overcast/Castbox/Pocket Cas...
- 2025年12月18日
朝起きた時に、太ももの外側が痛い人へ:まず「寝ている間」を整える
毎週水曜日に走るのが板についてきた姿勢治療家®️の仲野孝明です。 ...
- 2025年12月17日
長距離運転で疲れないコツ|調整の鍵は「座骨」+“90分リセット”
※最終更新:2024年5月30日の記事を、2025年12月17日に内容更新しまし...
- 2025年12月12日
仲野整體100周年企画──四日市本院から東京へ。東海道を自分の足で戻る「小走り行脚」の旅
こんにちは。姿勢治療家® 仲野孝明です。 仲野整體は、創業 大正15年。もうすぐ...






