腰痛
- 2023年01月30日
【今が人生で一番若い時】腰痛から脊柱管狭窄症へ
腰痛を20年、30年、頻繁に経験していると、脊柱管狭窄症という、足がシビれる症状...
- 2022年04月08日
【podcast】聴くことで学べるだけでなく、実践行動してみる大切さ
2022年4月第2週は、ポッドキャストリスナーの方がサンフランシスコよりお越しい...
- 2021年11月12日
長く健康でいたければ、背伸びをしなさい。
2015年に発売した書籍から。 間違った姿勢は背骨を歪めるといいますが、それだけ...
- 2019年12月05日
仕事中に腰痛になってしまった時に、するべき3つのこと。
仕事中に腰が痛い。 そんな時に、するべき3つのこと 1)歩くこと 2)30分以上...
- 2019年11月19日
ランニング中に腰に痛みあり!!関節可動域を取り戻せ!!
常にフルマラソンを走れる体でいたい そんな希望をもって来院されたAさん。 でも近...
- 2018年04月25日
法人セミナー|創業文久元年創業_宮本卯之助商店さま
御神輿と太鼓 日本の伝統的な祭り道具。 私は、この道具をみると 小学校の頃に、三...