膝の痛み
2023年03月10日O脚を直したい時に、まずするべきたった１つのこと
「O脚が気になってるんですけど、治りますか？」と名刺交換をする際によく尋ねられる...
2023年03月03日膝の違和感や痛みは要注意！！温める？冷やす？よりも大切なこと。
私も年齢を重ねてきたためかもしれません、人生の残り時間で伝えなければいけないこと...
2022年05月13日【ハイヒール対策４つのポイント】膝が痛い！ちょっとのシグナルを見落とさないこと。
「少しずつ世の中が動き出しましたよね」と話していることが多い姿勢治療家の仲野孝明...
2022年04月08日【podcast】聴くことで学べるだけでなく、実践行動してみる大切さ
2022年4月第2週は、ポッドキャストリスナーの方がサンフランシスコよりお越しい...
2021年11月12日長く健康でいたければ、背伸びをしなさい。
2015年に発売した書籍から。 間違った姿勢は背骨を歪めるといいますが、それだけ...
2021年09月03日【登山の意識】効率よく使うカラダの使い方実験
山道を通りながらいつも効率よくからだを使う方法を考えています。 山道には、登りと...