体の痛み
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2023年01月30日【今が人生で一番若い時】腰痛から脊柱管狭窄症へ
腰痛を20年、30年、頻繁に経験していると、脊柱管狭窄症という、足がシビれる症状...
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2022年12月16日
【姿勢・首の痛み】自分の身体を乗りこなす技術で改善しよう
姿勢が悪い。 首の痛み。 多くの方が、改善したくなっている状況では...
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2022年10月21日
これだけで練習不足が補える！マメ・爪対策防止テーピング法！！
爪が死んでしまう方や、マラソンでマメができてしまう方へ 実践しやすいように、加筆...
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2022年09月30日
「胸鎖乳突筋が緊張している」本当の原因が知りたいと来院
「胸鎖なんとか筋が硬くて、”ほぐして”もらったら楽になったんです」 「でも毎回繰...
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2022年05月13日
【ハイヒール対策４つのポイント】膝が痛い！ちょっとのシグナルを見落とさないこと。
「少しずつ世の中が動き出しましたよね」と話していることが多い姿勢治療家の仲野孝明...
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2022年04月08日
【podcast】聴くことで学べるだけでなく、実践行動してみる大切さ
2022年4月第2週は、ポッドキャストリスナーの方がサンフランシスコよりお越しい...
