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2018年11月16日第117回ラジオ配信｜体への意識を持ち、筋肉を使い分ける。
第117回 体への意識を持ち、筋肉を使い分ける。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
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2018年11月14日【世界最高品質】一杯のコーヒーから学ぶ姿勢
姿勢のいい商品が大好きな 姿勢治療家(R)の仲野孝明です。(笑） こちらのコーヒ...
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2018年11月10日自分を客観視するススメ｜最後まで自立して、健やかに過ごすために。
最後まで自立して健やかに過ごすために 我が国の総人口は、平成27（2015）年1...
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2018年11月09日本当に将来の健康が大切なら、今すぐ靴を脱ぎなさい。
足が硬い。＝足の指が動かせない。 足が硬い。＝正座ができない。 足が硬い。＝歩く...
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2018年11月09日第116回ラジオ配信｜姿勢力を高める仲野孝明マイブーム
第116回 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
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2018年11月08日貯筋のススメ｜女性は閉経後５年間で、骨密度が急激に減少する。
骨は常に生まれ変わっています。 古い骨を壊し（骨吸収）、新しい骨を作って（骨形成...