6ヘルス
- 2024年02月02日
NOTE更新|港区境界線を走ってみました!
人類は走る動物である! 人間本来の使い方を実践して、未来の子供達へ輝く未来を残し...
- 2024年01月12日
第387回ラジオ配信|姿勢力が高まる本『脳を鍛えるには運動しかない!』
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- 2023年11月17日
第379回ラジオ配信|砂浜200m×20本ダッシュ、強度負荷での身体の使い方があまいなぁと痛感
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- 2023年09月01日
第368回ラジオ配信|ほとんどの人が、構造通りに歩くことができていない。
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- 2023年08月18日
【100年時代の使い方】足の指が、まっすぐになっているか確認しましょう!
水曜飛脚で、小走りしながらも、つい人混みを歩いている方の足先の方向を確認していま...
- 2023年08月04日
第364回ラジオ配信|10年の加齢にあらがう、正しい姿勢と正しいカラダの使い方。
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