姿勢治療家
2019年12月13日スマホで痛めないために、今日から気をつけなければならない３つのポイント
スマホを使っている方 体の不調を年々、感じるようになってきませんか？ スマートフ...
- 2019年12月13日
人生の質に影響する睡眠
『夜の就寝時間、決めていますか？』 私は、2019年11月12月現在、24時まで...
- 2019年12月06日
姿勢をよくする筋肉・簡単４ステップ
日々の姿勢の見直しで特に意識している筋肉があります。 前鋸筋（ぜんきょきん）です...
- 2019年12月06日
第172回 ラジオ配信｜チェストベルトをちゃんと使用しましょう！
リスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。 ＜質問＞ 仲野先生、壱岐さ...
- 2019年12月05日
仕事中に腰痛になってしまった時に、するべき３つのこと。
仕事中に腰が痛い。 そんな時に、するべき３つのこと １）歩くこと ２）30分以上...
- 2019年11月29日
第171回 ラジオ配信｜そうだ！飛脚で京都に行こう！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
