準備
2025年01月23日2025年編｜マラソン大会が近づき始めたら、準備するもの。
姿勢治療家の仲野孝明です。 最近、私の周りでもマラソン大会に挑戦する方が増えてき...
2022年01月20日【血糖値】計測リブレ装着｜横浜マラソンでの血糖値の動き
血糖値の測定器FreeStyleリブレをつけて 横浜マラソンを走ってきた姿勢治療...
2019年06月04日【トレイル装備】トレイルランニングの大会でのサバイバルシートってどう考える？
ロングのトレイルで必修のサバイバルシート。 必携品として、体温を下げないために必...
2018年09月27日コース・装備・水分補給計算・エネルギー補給｜レース前日IRONMANコペンハーゲン大会レポートその２
＜土曜日：IRONMANコペンハーゲン大会レース前日＞ 本日の行動 ・ランニング...
2018年09月14日服装装備編｜第８回白馬国際トレイルラン
２０１８年９月 第８回白馬国際トレイルランは 大雨になりました。 雨の中、トレラ...