姿勢改善
2026年07月03日朝の足裏の痛みの原因は、足じゃなかった：走れる体・山に戻る体へ。50代女性の一年間の経過記録（2025年6
姿勢治療家（R）の仲野孝明です。 1926年創業、100年つづく仲野整體。東京青...
2026年05月20日足裏のマメから膝の外側まで。380kmで起きた身体の連鎖
ただのランニング記録ではなく、身体を診る人が、自分の身体を使って実験した記録 こ...
2026年02月13日姿勢改善の第一歩は睡眠7時間｜退社時間から逆算する方法
姿勢が変わると、人生が変わる。第一歩は「睡眠7時間」から。 姿勢が変わると、人生...
2026年02月06日なぜあなたの不調は「その場だけ」しか良くならないのか？ ―使い方の歴史が、今の姿勢を作っている―
こんにちは。姿勢治療家® 仲野孝明です。 肩こりがひどくて、マッサージに行ったら...
2026年01月30日飛行機・新幹線・車で腰が痛い人へ｜股関節が鍵になる「座れる身体」の作り方
こんにちは。姿勢治療家® 仲野孝明です。休暇や出張で「飛行機・新幹線・車」に長く...
2026年01月16日登山の下りで膝が痛い原因は膝じゃない：股関節主導で整える臨床7回の記録
こんにちは。姿勢治療家® 仲野孝明（仲野整體 東京青山）です。 「腰の痛みは昔か...