ランニング
2017年05月31日第２回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田から学んだ3つのこと＿その3
恐羅漢トレイルから学んだことの続きですが 第２回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太...
2017年05月31日第２回ひろしま恐羅漢トレイルin安芸太田から学んだ3つのこと＿その１
2017年5月28日 ２年ぶり、人生２度目のトレイルランニング大会。 広島県の山...
2017年05月15日【砂漠レース対策】アタカマにむけた練習1つの方法：ウエイト／靴
アタカマ砂漠にむけた練習 いよいよ、 残り140日、20週となりました。 体重も...
2017年05月09日【サハラ砂漠マラソン】誘われたら、断らない勇気が未来を開拓する
世界一過酷なアドベンチャーレース【サハラ砂漠マラソン】走破から学んだこと。 【誘...
2017年04月14日【サハラ砂漠マラソン】世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２
世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２ 【感謝の姿勢】 なんとか、初日ゴ...
2017年03月22日初心者ランナー足の痛み、初診から29日間の治療で変わること
合計７時間 姿勢治療や指導の臨床レポートです。 初心者ランナーが痛みで 苦しんで...