マラソン
2019年03月22日【ランニング情報過多】の時代だからこそ、よりパーソナルな時代へ。
姿勢治療家®仲野孝明が2019年3月に感じている 最近こんな治療が得意と感じたこ...
2018年06月19日VO2MAXは、12分間に走れる距離が伸びれば上がります。
Vo2 MAX 酸素を体内にどれだけ取り込めるかの値です。 1分間に、体重１kg...
2017年05月15日【砂漠レース対策】アタカマにむけた練習1つの方法：ウエイト／靴
アタカマ砂漠にむけた練習 いよいよ、 残り140日、20週となりました。 体重も...
2017年05月09日【サハラ砂漠マラソン】誘われたら、断らない勇気が未来を開拓する
世界一過酷なアドベンチャーレース【サハラ砂漠マラソン】走破から学んだこと。 【誘...
2017年04月14日【サハラ砂漠マラソン】世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２
世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。その２ 【感謝の姿勢】 なんとか、初日ゴ...
2017年03月22日初心者ランナー足の痛み、初診から29日間の治療で変わること
合計７時間 姿勢治療や指導の臨床レポートです。 初心者ランナーが痛みで 苦しんで...