10月30日（金）オンラインセミナー開催のお知らせ

＜リモートワーク新時代の「疲れない」ボディセット＞

リモートワークが増えた昨今、以前よりも
「肩がこる」「腰が重い」「疲れがなかなか抜けない」「だるい」…といった悩みを抱えていませんか？

そんなビジネスパーソンの固まった体をリセットする方法を、
仲野整體東京青山院長・姿勢治療家の仲野孝明がお伝えします。

体をリセットするワンアクションを学び、
体に正常な状態を記憶させていきましょう！

＜本セミナーで学べること＞
☆体のこりに効き、集中力ややる気を高めるエクササイズ。
☆自分の姿勢と健康度のチェック方法。
☆自分の体との向き合い方。心身の健康度の高め方。

＜こんな方におすすめ＞
・週末は疲れていて、動く気力がない
・カラダが思うように動かずパフォーマンスをさげている
・運動はじめなきゃと思うけど、急にジム入会はハードルが高い
・カラダのどこかがいつもだるい
・仕事もプライベートも充実させたい
・ネットでいつも肩こり対策情報を探している

■開催日時・参加人数
日時：2020年10月30日（金）20:00～21:00　※所要時間60分
参加人数：10名様限定

■料金
参加費：2,000円（税込）※アイテム代含む

■主催
徳馬書店

詳細・申込URLは
https://peatix.com/event/1678449/view

仲野孝明

仲野孝明（なかの たかあき）は、姿勢治療家®。1926年（大正15年）創業、100年の歴史を持つ仲野整體東京青山の四代目院長を務める。「姿勢が変わると、人生が変わる」を信条に、正しい姿勢と身体の使い方を伝える施術・指導を行う。
著書は7冊。代表作『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）ほか、姿勢と健康に関する著作を通じて、多くの読者に身体の使い方を伝えてきた。企業の健康支援にも力を注ぎ、法人向けに姿勢と身体の使い方を伝える「日本のオフィス健康プロジェクト（NOK）」を立ち上げた。
自身も38歳からランニングを始めた実践者であり、サハラ砂漠マラソン、アタカマ砂漠マラソン、UTMB（160km）、トルデジアン（330km）、IRONMANトライアスロンなどの過酷なレースを完走。2026年には治療院創業100周年を記念し、四日市から東京青山まで380kmを7日間で走る「7Days飛脚380」を完走した。臨床の知見と自らの身体実験を融合させ、ブログ・YouTube「姿勢の医学」・PODCAST「姿勢が変わると、人生が変わるラジオ」などで姿勢と身体の使い方を発信し続けている。