第333回ラジオ配信｜何歳になっても、諦めない！！身体は必ず進化する！！約527ｋｍ体験談

こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動・精神について話をしました。

2023年もスタートして、本年もよろしくお願い致します。2022年　ＵＴＭＦ・ＵＴＭＢ・日曜飛脚：東海道五十三次に挑戦しました。
日曜飛脚に関しては、2022年11月19日（土）中日新聞夕刊一面、2022年11月20日（日）中日新聞三重県版朝刊、2022年11月25日（金）東京新聞夕刊一面、2022年11月28日（月）名古屋ラジオＺＩＰＦＭ、いろんなメディアに取り上げていただき、人間は走る動物であると情報発信できたことが嬉しかったです。リアルにリスナーさんにお会いできたことも大変感動致しました。飛脚の棒、バランスをとるためとか、色々ありますが、僕の持論と体験だと約527ｋｍ走ってわかったことは、背中に風呂敷くくりつけていると、背中が蒸れるからではなかと（笑）色々これからの姿勢の実験していきたいと思います。本年もよろしくお願い致します。

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仲野孝明

仲野孝明（なかの たかあき）は、姿勢治療家®。1926年（大正15年）創業、100年の歴史を持つ仲野整體東京青山の四代目院長を務める。「姿勢が変わると、人生が変わる」を信条に、正しい姿勢と身体の使い方を伝える施術・指導を行う。
著書は7冊。代表作『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）ほか、姿勢と健康に関する著作を通じて、多くの読者に身体の使い方を伝えてきた。企業の健康支援にも力を注ぎ、法人向けに姿勢と身体の使い方を伝える「日本のオフィス健康プロジェクト（NOK）」を立ち上げた。
自身も38歳からランニングを始めた実践者であり、サハラ砂漠マラソン、アタカマ砂漠マラソン、UTMB（160km）、トルデジアン（330km）、IRONMANトライアスロンなどの過酷なレースを完走。2026年には治療院創業100周年を記念し、四日市から東京青山まで380kmを7日間で走る「7Days飛脚380」を完走した。臨床の知見と自らの身体実験を融合させ、ブログ・YouTube「姿勢の医学」・PODCAST「姿勢が変わると、人生が変わるラジオ」などで姿勢と身体の使い方を発信し続けている。