第170回 ラジオ配信｜映画「サムライマラソン」を鑑賞して
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動について話をしました。
UTMBに参加する飛行機の中で「サムライマラソン」という日本映画を鑑賞しました。あまり走っている場面はなかったのですが、その中で俳優さんが「草鞋走り」ではなく、靴で走る現代人の走り方になっていたのが気になりました。
＜関連ブログ＞
サムライマラソンを見て。
https://takaakinakano.com/samuraimarathon/
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
iPhone／iPad（Podcastアプリ）
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id1119065593
※podcast聴き方
https://support.apple.com/ja-jp/HT201859#listen
Android（Castboxアプリ）
https://goo.gl/px4d2L
※アプリをインストールされていない方はアプリ（無料）インストールをしてください。
Webより直接聴く
https://senakano.jp/category/radio/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【新刊】
『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）
全国書店で好評発売中！！
アマゾン購入サイト↓↓↓
https://amzn.to/2IGeqBQ
■仲野孝明講演／セミナー情報■
https://senakano.jp/campaign/
■仲野孝明書籍／メディア■
https://senakano.jp/media/
仲野孝明（なかの たかあき）
姿勢治療家®創設者／仲野整體東京青山院長／柔道整復師
「姿勢が変わると、人生が変わる。」
1926年創業の仲野整體の四代目。日々の臨床で身体の使い方を探究する。自身も走れなかったところから2011年に走り始め、砂漠マラソンや330kmの山岳レースを完走。臨床と自らの実践で得た学びを、誰もが暮らしや仕事に取り入れられる方法へと磨き続けている。
著書7冊。代表作『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』。企業の健康経営を支える講演や、執筆・動画・音声配信を通じて、身体の使い方から人生の選択肢を広げることを伝えている。
コメントを残す