第152回ラジオ配信｜人間本来のエネルギー回路を取り戻す！！

第152回 人間本来のエネルギー回路を取り戻す！！

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こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食事について話をしました。

5月に”ファットアダプテーション”の分野で第一人者のSTRIDE PERFORMANCE CENTER代表／株式会社ロータス代表　福地さんを講師にお招きして特別セミナーを開催しましたが、開催お知らせ直後に満席となってしまったセミナーにて学ばせていただきました。福地さんは、私の大好きなアルトラを日本市場に持ってこられたり、正しい姿勢で生涯動ける体づくりを実践されながら研究されている方です！私自身も様々な可能性を感じて今、実験をしています。空腹時の脂質カイロをONにするのに、オススメな、CHIMERA EVERYDAY＆CHIMERA IGNITION
院内でも販売中です。

関連ブログ
【ファットアダプテーション】人間本来のエネルギー回路を取り戻すこと。
https://takaakinakano.com/fat_adaptation/

【姿勢治療家（R）仲野孝明　6冊目の著書となる新刊】
『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）
2019年7月5日全国書店発売・Amazon予約開始中！！
https://senakano.jp/books/good-condition/

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仲野孝明

仲野孝明（なかの たかあき）は、姿勢治療家®。1926年（大正15年）創業、100年の歴史を持つ仲野整體東京青山の四代目院長を務める。「姿勢が変わると、人生が変わる」を信条に、正しい姿勢と身体の使い方を伝える施術・指導を行う。
著書は7冊。代表作『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）ほか、姿勢と健康に関する著作を通じて、多くの読者に身体の使い方を伝えてきた。企業の健康支援にも力を注ぎ、法人向けに姿勢と身体の使い方を伝える「日本のオフィス健康プロジェクト（NOK）」を立ち上げた。
自身も38歳からランニングを始めた実践者であり、サハラ砂漠マラソン、アタカマ砂漠マラソン、UTMB（160km）、トルデジアン（330km）、IRONMANトライアスロンなどの過酷なレースを完走。2026年には治療院創業100周年を記念し、四日市から東京青山まで380kmを7日間で走る「7Days飛脚380」を完走した。臨床の知見と自らの身体実験を融合させ、ブログ・YouTube「姿勢の医学」・PODCAST「姿勢が変わると、人生が変わるラジオ」などで姿勢と身体の使い方を発信し続けている。