特別配信【オリンピアン古澤緑選手とスペシャル対談１】クロスカントリースキーと正しいカラダの使い方
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力についてお話をさせていただいてます。
今回は、オリンピアンの古澤緑選手と、北海道「丘のまち びえい宮様国際スキーマラソン」大会終了後公開収録にて対談をさせていただきました。
姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動についてお話をお聞きしました。
＜古澤緑さんプロフィール＞
1974年４月２８日 秋田県大館市生まれ。
■経歴：・陸上競技の冬季トレーニングとしてクロスカントリースキーに取り組む。1998年、23歳で長野オリンピッククロスカントリー女子３０ｋｍフリーに出場。2002年、27歳でソルトレイクシティオリンピッククロスカントリー女子１５ｋｍフリーと女子クラシカルに出場。
■現在・ニッセンスポーツ8spハチスポスクール（北海度）にてスポーツ指導を担当。ノルディックウォーキング、歩くスキー、クロスカントリースキー、ローラースキー、マラソン、ランニング、トレイルランニングなど、子供から大人まで各種講習を実施。
関連WEB：8spハチスポスクールサイト
http://go8sposkirun2009.chu.jp/
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
関連ブログ
人生初のカントリースキー
https://takaakinakano.com/cross-cuntryskiing/
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
iPhone／iPad（Podcastアプリ）
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id1119065593
※podcast聴き方
https://support.apple.com/ja-jp/HT201859#listen
Android（Castboxアプリ）
https://goo.gl/px4d2L
※アプリをインストールされていない方はアプリ（無料）インストールをしてください。
Webより直接聴く
https://senakano.jp/category/radio/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【新刊】
『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）
全国書店で好評発売中！！
アマゾン購入サイト↓↓↓
https://amzn.to/2IGeqBQ
■仲野孝明講演／セミナー情報■
https://senakano.jp/campaign/
■仲野孝明書籍／メディア■
https://senakano.jp/media/
■仲野孝明メルマガ登録（無料）■
https://takaakinakano.com/mail-register/
■仲野孝明公式ホームページ■
【役立つ情報発信しております】
https://takaakinakano.com/
仲野孝明（なかの たかあき）は、姿勢治療家®。1926年（大正15年）創業、100年の歴史を持つ仲野整體東京青山の四代目院長を務める。「姿勢が変わると、人生が変わる」を信条に、正しい姿勢と身体の使い方を伝える施術・指導を行う。
著書は7冊。代表作『調子いい! がずっとつづく カラダの使い方』（サンクチュアリ出版）ほか、姿勢と健康に関する著作を通じて、多くの読者に身体の使い方を伝えてきた。企業の健康支援にも力を注ぎ、法人向けに姿勢と身体の使い方を伝える「日本のオフィス健康プロジェクト（NOK）」を立ち上げた。
自身も38歳からランニングを始めた実践者であり、サハラ砂漠マラソン、アタカマ砂漠マラソン、UTMB（160km）、トルデジアン（330km）、IRONMANトライアスロンなどの過酷なレースを完走。2026年には治療院創業100周年を記念し、四日市から東京青山まで380kmを7日間で走る「7Days飛脚380」を完走した。臨床の知見と自らの身体実験を融合させ、ブログ・YouTube「姿勢の医学」・PODCAST「姿勢が変わると、人生が変わるラジオ」などで姿勢と身体の使い方を発信し続けている。
コメントを残す