6ヘルス（精神）
2017年05月23日ストレスチェックの数値化：ガーミンでは ストレスと（休息）リカバリーは 心拍数の変動（HRV)
ストレスの数字化に敏感になっている 姿勢治療家の仲野孝明です。 すべてのストレス...
2017年05月09日姿勢を瞬時に整え、自律神経のバランスを調整する方法。
気功を通じて学んだ大切な“背伸びの意識”についてお話します。 禅の世界には「調身...
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