6ヘルス（精神）
2025年11月21日第484回 絶対に身体と思考は変えられる。
Apple/Google/Overcast/Castbox/Pocket Cas...
2025年11月14日長年の猫背でも変わる。背中が動いた瞬間、人は未来を信じ直す。
背中が動くと、人生が変わる瞬間がある 背中が動くと、人生が変わる瞬間があります。...
2025年10月24日AIで見える「人生の残り時間」──姿勢で時間の質を上げる実験。
はじめに 人の人生＝時間。そして「姿勢」は、その時間の使い方を最も正直に映す鏡で...
2025年10月21日姿勢は時間の鏡——日々の積み重ねが今の身体をつくる
あなたの姿勢と生きた日々 🌱 あなたの姿勢と生きた日々 生年月日...
2025年10月17日自分で決めるという姿勢｜伊達公子さんと粟田貴也さんの講演を聴いて
元テニスプレイヤーの伊達公子さんと、丸亀製麺を展開するトリドールHD代表・粟田貴...
2025年10月10日涸沢ピストン（往復）｜雨での“姿勢と適応力”の山旅
今回の山行は、妻との二人旅でした。天気予報は「曇り、霧雨、ときどき晴れ」。どんな...