ラン（心拍数について）
2023年08月04日フルマラソン完走への道：心拍数マネージメントと正しい姿勢を身につけよう！
富士山登頂とフルマラソン完走の二つは、多くの大人が健康であれば、やってみたいこと...
2021年10月01日【睡眠】次の睡眠活動量計、ガーミンでやってみます！！
気づいたら少し夜型になってきている姿勢治療家の仲野孝明です。 改善に向けて、睡眠...
2021年05月07日第246回ラジオ配信｜鼻呼吸でランニング中の心拍数が減るのか実験してます
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
2021年01月29日鼻呼吸でランニング中の心拍数が減る実験しています。
１）今週の”six health”から考える仲野孝明の振...
2018年08月03日第102回ラジオ配信｜【スペシャル対談】有酸素運動の効果的な心拍数とスポーツ心臓の怖さ
第102回 【スペシャル対談】有酸素運動の効果的な心拍数とスポーツ心臓の怖さ ＝...
2017年05月23日ストレスチェックの数値化：ガーミンでは ストレスと（休息）リカバリーは 心拍数の変動（HRV)
ストレスの数字化に敏感になっている 姿勢治療家の仲野孝明です。 すべてのストレス...