6ヘルス（食）血糖値について
2021年03月26日【血糖値】リブレ計測中【16時間食事なし】食事の間を16時間以上あけてます。
2020年3月第３週の”six health”から考える...
2020年08月18日【血糖値】リブレ計測_2020年8月_”食事”振り返り
毎週一回配信しているメルマガより シェアさせていただきます。今週は、食事から。 ...
2018年12月20日【血糖値】【装備・補給】ITJ_IZU_TRAIL_Journey_伊豆トレイルジャーニーを走って
トレイルランニングの”楽しさと苦しさ”が 少し分かってき...
2018年12月14日第121回ラジオ配信｜ 1日の血糖値の変化を測ってみました
第121回 1日の血糖値の変化を測ってみました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...