ステージレース
2024年09月03日練習不足が補える！マラソン中の爪やマメのトラブルを防ぐ方法！
マラソン中の爪やマメのトラブルを防ぐ方法 爪が死んでしまう方や、マラソンでマメが...
2024年06月01日ランニングで故障しないための、絶対外してはいけない２つのポイント
2015年、ランニング人口が1000万人とも言われています。 そのため、走りなが...
2017年11月29日【アタカマ砂漠マラソン】砂漠ステージレースのシューズ選び・＜追記あり＞
砂漠から帰国し1ヶ月が経過しました。 現在2017年11月現在で考えている 姿勢...
2017年11月09日アタカマ砂漠マラソン【熱中症対策】 レースでの塩分の考え方の一例
４デザートアタカマ砂漠マラソン完走に向け 勉強した熱中症に関して。 ※内科等専門...
2017年05月09日【サハラ砂漠マラソン】誘われたら、断らない勇気が未来を開拓する
世界一過酷なアドベンチャーレース【サハラ砂漠マラソン】走破から学んだこと。 【誘...
2017年04月09日【サハラ砂漠マラソン】世界一過酷なマラソン完走から学んだこと_その１
世界一過酷なマラソン完走から学んだこと。 【感謝の姿勢】 2016年4月に世界一...