仲野孝明
- 2021年07月17日
第256回ラジオ配信|79歳のお母様の体力が心配な娘さんへ、姿勢治療家としてのアドバイス。
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
- 2021年07月16日
【運動】有酸素運動を始めた初心者こそ、知って欲しいゾーン
(有酸素)運動を始めた初心者の方へ ・運動を始めたが、苦しく続けらなそう ・走っ...
- 2021年07月09日
全く共通点のない趣味と健康を紐づけ、カラダをメンテナンスする方法
1979年製のハレーダビットソンを整備するように、1973年製の私のカラダも整備...
- 2021年07月09日
第255回ラジオ配信|姿勢も型で覚えられれば、猫背知らず!!
こんにちは。姿勢治療家(R)仲野孝明です。 この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、...
- 2021年07月06日
見えないランニング疲労を見える化する技術(STRYD2nd edition)
運動量が人生で一番多くなっているかも。。。 と思ってしまうほど、近年一番計画的に...
- 2021年07月02日
この100年で忘れてきた日本人の落とし物、○○○の使い方。
いつも自分自身に問いかける大好きな言葉があります。 【6ヘルス:精神編】 「何の...